Como cuidar do seu coração na pandemia do COVID-19: exercícios respiratórios

04 06 poscardio noticia A doença causada pelo novo coronavírus (COVID-19) afeta principalmente o sistema respiratório, podendo progredir nos casos mais graves para pneumonia e síndrome do desconforto respiratório agudo. No Brasil, o primeiro caso da COVID-19 foi notificado oficialmente em 04 de março de 2020 com a primeira morte no dia 18 de março de 2020.

Pensando nas alterações de rotina dos brasileiros e suas consequências, o e-book "Como cuidar do seu coração na pandemia do COVID-19: exercícios respiratórios", foi criado para informar e orientar a população sobre os seguintes temas como: contextualização sobre exercício físico e Covid-19, Sistema Respiratório, exercícios respiratórios diafragmáticos, fortalecimento muscular inspiratório, respirar para relaxar e o uso de máscaras.

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COVID-19

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